Եթե մենք ուզում ենք ունենալ առողջ մարմին, մենք պետք է պահպանել մարմնի pH հավասարակշռությունը . Երբ մեր մարմինը թթվային է, ապա այն չի աշխատում պատշաճ կերպով , եւ տոքսինները կուտակվում են մեր օրգանիզմում :
Այսպիսով, այսօր մենք պատրաստվում ենք ներկայացնել ձեզ որոշ մթերքներ, որոնք ալկալային են, եւ նրանք մաքրում են մեր մարմինը եւ հեռացնում են տոքսինները:
Վարունգ: Նրանք հզոր միզամուղ են եւ ունեն մարմինը մաքրելու կարողություն, եւ օգնում են նրան հեռացնել տոքսինները. Վարունգը կանխում է միզաթթվի բյուրեղացումը եւ հեռացնում ավելցուկային թթուն.
Գրեյպֆրուտ: Այն կանխում է մարմնի ճարպերի կուտակումը, արագացնում է նյութափոխանակությունը եւ վերականգնում է մարմինը:
Կաղամբը հարուստ է ֆոլաթթվով եւ մագնեզիումով, եւ ամրացնում է իմունիտետը, հանգստացնում է մարմինը, օգնում է մարսողությանը : Այն կարող է նաեւ կանխել քաղցկեղի առաջացումը եւ ավելացնել քաշի կորուստը.
Լոլիկը կանխում է քաղցկեղը, եւ արագացնում է նիհարելու գործընթացը , քանի որ նրանք հարուստ են վիտամիններ A, E եւ C եւ շատ այլ նյութերով.
Ռեհան: Այս համեմունքը հարուստ է վիտամին C, ինչպես նաեւ k, օմեգա-3 ճարպային թթուներով, երկաթով, կալցիումով : Այն ունի մարմինը դետօքսիկացնելու հատկություն , նվազեցնում է թթվայնությունը, եւ կանխում երիկամների քարերը.
Կիտրոններ: Կիտրոններ նպաստում են քաշի կորստին, ալկալիզացնում են մարմինը, եւ բարելավում մարսողությունը.
Նուշը: Այս ընկույզը շատ օգտակար է եւ ունակ է բարելավել ուղեղի գործառույթը, կարգավորել խոլեստերինի մակարդակը, եւ բարելավել ընդհանուր առողջությունը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru-ն
