Անկախ նրանից, թե դուք ապաքինվում եք սեզոնային մրսածությունից կամ չափից ավելի մարզվում եք մարզադահլիճում, ձեզ անշուշտ, անհրաժեշտ է արդյունավետ էներգիայի աղբյուր: Բնական հակաբիոտիկ-կոճապղպեղը, հոգ կտանի ձեր հոգնած մկանների եւ մարմնի բորբոքումների մասին, եւ դա լավագույնս սպառվում է համեղ խմիչքի ձեւով: Կոճապղպեղը Ասիական խոտ է, որը հարստացնում է համը եւ բույրը տալիս է սննդի բազմաթիվ տեսակներին:
Միեւնույն ժամանակ, կոճապղպեղը հարուստ է սննդարար նյութերով, որոնք մեծացնում են ծխի գազերի սառեցումը եւ վերականգնումը, հետեւաբար անունը բնական հակաբիոտիկ է: Այն նաեւ թեթեւացնում է վազելու հետեւանքով առաջացած մկանային ցավը .
Դիետոլոգները կարծում են, որ դուք պետք է ավելի շատ ուտեք այս դառը արմատը ձմռանը եւ աշնանը: Խոհարարը խորհուրդ է տալիս կոճապղպեղ ավելացնել մսի եւ ձկան մեջ, համեմունքներ աղցանների եւ շոգեխաշած ուտեստների համար կամ համեղ ըմպելիք պատրաստելու համար:
Կոճապղպեղի ըմպելիք արագ վերականգնման համար:
Բաղադրությունը:
200 մլ նուշի կաթ
½ տանձ
200 մլ հունական յոգուրտ
1 ճաշի գդալ թարմ քերած կոճապղպեղ
1 ճաշի գդալ վանիլին
կես բանան
Պատրաստումը:
Բոլոր բաղադրիչները լցնում ենք խոհանոցային կոմբայնի մեջ, խառնում մեկ րոպե:
Ջուրը, որը ոչնչացնում է ճարպը, Հոլիվուդում այս խմիչքը հիթ է, եւ դա շատ հեշտ է պատրաստել:
Ջուրը լի է արհեստական քաղցրացուցիչներով, որոնք ձեզ լավութուն չեն անում -նրանք ավելի վնասակար են. Ահա թե ինչու դուք պետք է պատրաստեք այս բնական խմիչքը, որն ամրացնում է անձեռնմխելիությունը եւ ոչնչացնում է ճարպային հյուսվածքները:
Ահա ջրով մի բաղադրատոմս, որը դուք կարող եք պատրաստել տանը, եթե դուք այն մարդկանցից մեկն եք, ովքեր չեն սիրում սովորական ջրի համը, բայց դուք դեռ ցանկանում եք վայելել թարմացնող ըմպելիքներ, լի վիտամիններով:
Բաղադրությունը:
2 լ ջուր
1 կիտրոն
12 անանուխի տերև
1 թեյի գդալ թարմ, քերած կոճապղպեղ
1 միջին չափի վարունգ
Պատրաստումը:
Վարունգը եւ կիտրոնը կտրել կտորների. Օգտագործեք դրանք կեղեւի հետ միասին , եթե բույսերը օրգանական են. Ապակե ամանի մեջ դրեք կտորները, ավելացրեք այլ բաղադրիչները եւ լցրեք ամբողջ ջուրը: Դնել խառնուրդը սառնարանում եւ թողեք այն առնվազն 8 ժամ: Խառնել ժամանակ առ ժամանակ.
Վիտամինային ջրի այս բաղադրիչները թերապեւտիկ ազդեցություն են ունենում ձեր ստամոքսի վրա, քանի որ ձեր մարմինը ազատում են կուտակված տոքսիններից, եւ դրանք հեշտացնում են մարսողությունը:
Կիտրոնը, խթանում է լյարդի աշխատանքը, որը պատասխանատու է մարմնի մաքրման համար եւ պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին С:
Անանուխը վերացնում է մարմնի տոքսինները, խթանում է ճարպային հյուսվածքի վերացմանը եւ թեթեւացնում է ստամոքսի ցավը.
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru-ն