Սովորական ճակնդեղը մաքրում է լյարդը: Ինչ են խորհուրդ տալիս սննդաբանները, բոլոր նրբությունները
Համեղ ըմպելիք, որը մաքրում է մարմինը: Մեկ շաբաթվա ընթացքում ես ուտում էի ճիշտ և ամեն օր խմում էի մի բաժակ բուսական խմիչք, և վերջում սկսեցի լավ զգալ, ինչպես երբևէ: Ես խորհուրդ եմ տալիս փորձել …
- 3 գազար
- 2 կանաչ խնձոր
- 1 ճակնդեղ
- 0.5 կիտրոն առանց կեղեւի
- մի կտոր թարմ կոճապղպեղի արմատ
- սպանախի մի քանի թերթ
Նախապատրաստում.
Բոլոր բանջարեղենները մանրացրեք բլենդերի մեջ, նախ լվանալով և կեղևազրկելով: Խիտ բուսական խմիչքին ավելացնել 2 բաժակ ջուր և պահեք սառնարանի մեջ: Այս ըմպելիքը օգնում է մաքրել լյարդը և հեռացնել տոքսինները:
