Իսկ Դուք գիտեք, որ արյունը կարող եք ջրիկացնել նաև առանց որևէ դեղի` տնային պայմաններում

Ցանկացած օրգանի գործառույթը կախված է արյան հոսքից, այդ իսկ պատճառով խիտ արյունը իր մեջ սպառնալիք է պարունակում առողջության համար: Մի շշարք մթերքներ և բնական միջոցներ օժտված են արյունը ջրիկացնող հատկությամբ:

Ստորև ներկայացվում է արյունը ջրիկացնող հատկությամբ օժտված մթերքների ցանկը:

  • Սխտոր, ձիթապտղի յուղը և սոխ
  • Լոլիկը, խաղողը, հապալաս
  • Օմեգա -3 ճարպաթթուները
  • Քրքում, կոճապղպեղ, դարչին

  • Բազուկ, բրոկոլին, թուրինջ, անանաս, նուռ
    Վիտամին С
  • Սև շոկոլադը
  • Ընկույզ, նուշ, կաղին, պիստակ
  • Կանաչ թեյ, խաղողի հյութ, անանասի հյութ

Առողջ եղեք

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ժամանց
Яндекс.Метрика