Լավագույն բնական միջոցները պարանոցի ցավը վերացնելու համար

Երբ մկանային մանրաթելերից մեկը կամ պարանոցի մկանները բորբոքված են, ապա դա հանգեցնում է պարանոցի ցավին. Ցավը տատանվում է կախված վնասվածքի աստիճանից, չափից եւ դիրքից: Ընդհանուր առմամբ, պարանոցի ցավը բուժվում է 2-3 օրվա ընթացքում, Բայց եթե հատվածը մեծ է, ապա վերականգնումը կարող է տեւել շաբաթներ: Ցավն ու անհանգստություն շատ են խանգարում .

Ընդհանուր ախտանիշերը: Պարանոցի լարվածության ցավը սահմանափակվում է պարանոցի տարածքում. Ցավը ուժեղ է , եթե պարանոցը թեքվում է որոշակի ուղղությամբ, հակառակ դեպքում այդ ցավը բութ է եւ փխրուն: Ցավը կարող է առաջացնել քնի հետ կապված խնդիրներ. Սա ստիպում է ձեր վիզը ցավալ եւ ցավը սահմանափակում է շարժումները.
Պարանոցի ցավի պատճառները: Վատ կեցվածքը. Կրկնվող շարժումները. Ծանրությունների բարձրացում: Բախում կամ անկում. Կատարում եք նոր գործունեություն:

Լավագույն բնական միջոցները վերացնելու պարանոցի ցավը:

1. Սառույցը: Սառույցը- պարանոցի ցավի ամենահեշտ միջոցներից մեկն է . Սառը ջերմաստիճանը կօգնի նվազեցնել բորբոքումը եւ թեթեւացնել ցավը.

Ինչպես օգտագործել: Տեղադրել մի քանի մանրացված սառույցի խորանարդ պլաստիկ տոպրակի մեջ: Փաթեթավորեք պոլիէթիլենային տոպրակը նուրբ սրբիչով: Դրեք սառույցով փաթեթը պարանոցի վրա ,15 րոպե: Կատարեք այն յուրաքանչյուր 2-ից մինչեւ 3 ժամը մեկ, առաջին 24 ժամվա ընթացքում:

2. Էպոսի աղ: Մագնեզիումն անհրաժեշտ է նյարդերի պատշաճ գործունեության համար. Էմպոսի աղն պարունակում է մագնեզիում, նվազեցնում է լարվածությունը եւ առաջասնում է ակնթարթային ցավի օգնություն .

Ինչպես օգտագործել: Վերցրեք 2 ճաշի գդալ աղը եւ խառնել 3 ճաշի գդալ ծովի աղի հետ. Ավելացնել մի քանի կաթիլ լավանդայի յուղ այս խառնուրդին. Տեղադրել այն 30 րոպե եւ ստանալ թուլացում. Կրկնել այս գործընթացը առնվազն 3 անգամ , մինչեւ ցավը հանդարտվի:

3.Լավանդայի յուղ: Լավանդայի յուղը կարող է օգտագործվել պարանոցի ցավից ազատելու համար: Այն պետք է նրբորեն մերսել պարանոցը. Սա կօգնի հանգստանալ լարված մկանները եւ կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ քնել. Թարմացնող յուղի բույրը կօգնի ձեզ հանգստանալ:

Ընդունեք տաք լոգանք կամ ցնցուղ ձեր պարանոցի մկանները հանգստացնելու համար. Մի քիչ յուղ քսեք ձեր պարանոցին: Նրբորեն մերսել փոքր շրջանաձեւ շարժումներով 10 րոպե: Դա արեք օրական առնվազն մեկ անգամ, շարունակեք դա անել, մինչեւ ցավը դադարի

4. Խնձորի քացախ: Խնձորօղի քացախը վերականգնում է մարմնի թթվային եւ ալկալային հավասարակշռությունը . Նրա ուժեղ հակաբորբոքային եւ հակաբորբոքային բնութագրերը կօգնեն վերացնել պարանոցի ցավը:

Ինչպես օգտագործել: խառնել կես բաժակ խնձորի քացախը եւ կես բաժակ ջրի հետ. Վերցրեք թղթի անձեռոցիկը եւ ներծծեք այն այս խառնուրդի մեջ: Տեղադրեք անձեռոցիկը ցավոտ տարածքի վրա:

5. Տաք եւ սառը ջուր: Օգտագործումը տաք եւ սառը ջրի շատ արդյունավետ միջոց է նվազեցնելու պարանոցի ցավը. Դուք կարող եք հեշտությամբ կատարել այս թերապիան ձեր տանը. Տաք ջուրը օգնում է պարանոցի շրջանում արյան շրջանառության ավելացմանը, իսկ սառը ջուրը նվազեցնում է բորբոքումը:

Ինչպես օգտագործել: Թրջեք պարանոցի տարածքը տաք ջրով 3-4 րոպե եւ անցնել սառը ջրին . Կրկնել այնքան անգամ, որքան անհրաժեշտ է: Այս թերապիայի ընթացքում համոզվեք, որ ձեր պարանոցը լարված չէ :

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ժամանց
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика