Մարդկանց մեծ մասը օրական կորցնում է մոտ 100 մազ, ինչը տեսանելի փոփոխություններ չի առաջացնում, քանի որ նոր մազերը աճում են միաժամանակ: Սակայն, եթե դուք նկատել եք ճաղատ բծեր ձեր գլխին, դա նշանակում է, որ ձեր բնական ցիկլը մազերի կորստի եւ աճի խանգարված է.
Շատ տարբեր իրավիճակներ կարող են առաջացնել մազերի կորուստ, այդ թվում ‘ հորմոնալ փոփոխություններ, դեղորայքի օգտագործումը քաղցկեղի, դեպրեսիայի եւ հիպերտոնիկ հիվանդությունների բուժման ժամանակ:
6 սննդամթերք, որոնք կանգնեցնում են մազերի կորստից:
Մատուտակի արմատ
Մատուտակի արմատը բացում է ծակոտիները, օգնում է բուժել գլխի գրգռումը, ինչպիսիք են թեփը եւ հանգստացնում է գլխամաշկը:
Ահա թե ինչպես կարելի է օգտագործել այն մազերի կորստի, ճաղատության եւ թեփի բուժման համար.
Ավելացնել ճաշի գդալ մատուտակի արմատը մեկ բաժակ կաթի մեջ եւ ավելացնել 1 / 4 թեյի գդալ շաֆրան: Լավ խառնել մածուկ ստեղծելու համար: Քսել մածուկը ճաղատ մասերին քնելուց առաջ:
Հնդկական հաղարջենի
Այն հարուստ է վիտամին C-ով, հակաօքսիդանտներով եւ շերտազատող հատկություններով, որոնք նպաստում են մազերի աճին եւ առողջ են պահպանում գլխամաշկը:
Խառնել մի ճաշի գդալ հնդկական հաղարջենին մի ճաշի գդալ կիտրոնի հյութի հետ. Մերսել գլխամաշկը այս խառնուրդով, ապա ծածկել գլուխը ցնցուղի գլխարկով:
Ալոե վերա
Ալոե վերան հարուստ է էնզիմներով, որոնք նպաստում են մազերի աճին, ինչպես նաեւ ալկալային հատկություններով, որոնք պահպանում են առողջ pH մակարդակը, բուժում են թեփը եւ նվազեցնում բորբոքումը:
Քսել գելը կամ ալոե վերայի հյութը գլխի մաշկին. Թողնել այն մի քանի ժամ, ապա լվանալ . Կրկնել այս գործընթացը շաբաթը մի քանի անգամ.
Կոկոսի կաթ
Կոկոսի կաթը պարունակում է սպիտակուցներ եւ ճարպեր, որոնք նպաստում են մազերի աճին եւ կանխում մազերի կորուստը:
Ճանդեղ
Ճակնդեղի հյութը սպիտակուցների, կալիումի եւ կալցիումի, ինչպես նաեւ B եւ C վիտամինների հիանալի աղբյուր է, որոնք անհրաժեշտ են մազերի առողջ աճի համար:
Պարբերաբար խմել թարմ ճակնդեղի հյութ, ինչպես նաեւ առվույտի հյութ, գազարի հյութ եւ սպանախի հյութ.
Կտավատի սերմ
Այս սերմերը լցված են օմեգա-3 ճարպերով, որոնք նպաստում են մազերի առողջ աճին եւ կանխում են մազերի հետագա կորուստը:
Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru-ն
