Մեզանից շատերը այս կամ այն ժամանակ տառապում են սննդային թունավորումներից. Սննդային թունավորումը պայմանավորված է սննդի մեջ բակտերիաների, վիրուսների կամ այլ տոքսինների առկաությամբ . Սննդային թունավորումների որոշ ախտանիշներն են-սրտխառնոց, գլխացավ, գլխապտույտ, ցնցումների եւ լուծ. Սննդային թունավորումը չի կարելի անտեսել։

Երբ դուք տառապում եք սննդային թունավորմամբ, ձեր մարմինը կարող է կորցնել ավելի շատ ջուր, քան սովորական վիճակում . Այնպես որ, ջրազրկումից խուսափելու համար պետք է ավելի շատ ջուր խմել .

Ահա սննդային թունավորման լավագույն 5 տնային միջոցները .

1. Կոճապղպեղ: Կոճապղպեղն հիանալի միջոց է գրեթե բոլոր տեսակի մարսողական խնդիրները բուժելու համար, այդ թվում, նաեւ սննդի թունավորումների.

Խմել մեկ բաժակ կոճապղպեղի թեյ ճաշից հետո կամ ընթրիքից հետո, այն կդադարեցնի այրումը, սրտխառնոցը եւ սննդային թունավորման հետ կապված այլ ախտանիշները:

Որպեսզի կոճապղպեղի թեյ եփեք, մեկ թեյի գդալ քերած կոճապղպեղը խառնեք մի բաժակ ջրի մեջ : Ավելացնել մի քիչ շաքար կամ մեղր, եւ ձեր թեյը պատրաստ է.

2. Խնձորի քացախ: Չնայած նրան, որ թթու խնձորի քացախն ունի ալկալային ազդեցություն, այն կարող է լուծել տարբեր ախտանիշերը սննդային թունավորման ժամանակ. Այն կարող է հանգստացնել ստամոքս-աղիքային տրակտը եւ սպանել բակտերիաներին, տալով ձեզ անհապաղ օգնություն.

Պարզապես խառնել երկու ճաշի գդալ խնձորի քացախը մի բաժակ տաք ջրի հետ եւ խմել այն ուտելուց առաջ.

3.Պատժիտնիկի սերմերը եւ մածուն: Յոգուրտն ունի հակաբակտերիալ եւ հակամանրէային հատկություններ, որոնք օգնում են պայքարել բակտերիաների պատճառելով սննդային թունավորման ժամանակ. Բացի այդ, սերմերը օգնում են բուժել ստամոքսի անհանգստությունը.

Դուք կարող եք ուտել մեկ թեյի գդալ սերմերի հետ միասին մի ճաշի գդալ մածուն. Համակցված սերմերի եւ մածունի ազդեցությունը ձեզ անհապաղ օգնություն է որովայնի ցավի, ինչպես նաեւ փսխման ժամանակ.

4. Կիտրոն:Կիտրոնի հակաբորբոքային, հակավիրուսային եւ հակաբակտերիալ հատկությունները կարող են ձեզ մի մեծ թեթեւութուն տան : Կիտրոնաթթուն օգնում է սպանել բակտերիաներին , որոնք առաջացնում են սննդային թունավորում.

Պարզապես ավելացնել մի պտղունց շաքարավազ մեկ թեյի գդալ կիտրոնի հյութ մեջ եւ խմել այն երկու-երեք անգամ .

5. Ռեհան : Ռեհանը գերազանց միջոց է, որը նպաստում է սննդային թունավորման հետեւանքով առաջացած որովայնի անհանգստությանը: Այն ունի նաեւ հակամանրէային հատկություններ, որոնք օգնում են պայքարել միկրոօրգանիզմների դեմ:

Ռեհանի տերեւներին ավելացնել մի քիչ ծովի աղ եւ մի պտղունց սեւ պղպեղ, երեք ճաշի գդալ մածուն. Կերեք այս խառնուրդը երեք-չորս անգամ.

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru-ն