Օրական 3 հատ խուրման 2 շաբաթվա ընթացքում թութքի, փորկապության, վատ մարսողության, բորբոքումների դեմ հիանալի միջոց է

2 Շաբաթ ամեն օր կերեք 3 հատ խուրմա, արդյունքը կապշեցնի ձեզ

Գիտականորեն ապացուցված է:

Բոլորն էլ գիտեն, որ խուրման սննդանյութերի հարուստ աղբյուր է: Բայց այն, ինչ պակաս հայտնի է, այն է, որ այս պտուղները կարող են հաջողությամբ նպաստել ավելորդ քաշի կորստին:

Դրա առավելությունն այն է, որ դրանք կանխում են սովը, քանի որ ծամելը կարող է ավելի երկար տևել:

Այս սննդարար պտուղները առողջության էլիքսիր են և ունեն փորկապություն և մարսողական այլ խանգարումներ բուժելիս` բարելավելու մարսողական ֆունկցիան:

Մագնեզիումի հիանալի աղբյուր, որն ունի հակաբորբոքային հատկություններ և կարող է նվազեցնել ցավն ու ուռուցքը:

Դրանում պարունակվող մագնեզիումը կարող է նաև նվազեցնել զարկերակային բորբոքումները, և հայտնի է, որ նվազեցնում է սրտային հիվանդությունների և այլ բորբոքային պայմանների ռիսկը, ինչպիսիք են Ալցհայմերը, արթրիտը և այլն:

Դրանց կանոնավոր օգտագործմամբ կարող եք նիհարցնել:

Բաղադրությունը

  • 3 սալոր
  • 1 ճաշի գդալ աղացած կտավատի սերմ
  • 3 խուրմա

Նախապատրաստում

Բոլոր բաղադրիչները մանրացնել և խառնել: Այս խառնուրդը միշտ կերեք ուտելուց առաջ ՝ 14 օր: Դրանից հետո ընդմիջեք 14 օր, անհրաժեշտության դեպքում կրկնեք կարգը:

Այս բնական միջոցի օգտագործումը ապացուցել է, որ շատ հաջող է թութքի բուժման և հաստ աղիքի քաղցկեղի ռիսկի նվազեցման գործում:

Արմավը կարելի է անվանել էներգետիկ ռումբ, դրանք շատ հարուստ են մանրաթելով, ինչը նպաստում է նիհարելուն, բայց նաև չպետք է մոռանալ, որ դրանք համեմատաբար բարձր կալորիականությամբ են:

Դիետային ավելի շատ մանրաթել ավելացնելով ՝ դուք կարող եք նեղացնել գոտկատեղը և օգնել ավելի շատ նիհարել, ասվում է 2009թ. Դեկտեմբերին հրապարակված ուսումնասիրության մեջ:

Բացատրությունն այն է, որ մանրաթելը կարող է օգնել ձեզ ավելի երկար լիարժեք զգալ:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ժամանց
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика