5 պատճառներ, թե ինչու դուք ամեն առավոտ պետք է խմեք քրքումի տաք ջուր. 3-րդը ինձ ապշեցրեց

Քրքումը դա համեմունք է , որն ստանում են քրքումի չորացրած փոշենման արմատներից : Այն ավանդաբար օգտագործվում է որպես բժշկության հնագույն միջոց չինական եւ հնդկական մշակույթների մեջ, եւ ժամանակակից ուսումնասիրությունները հաստատում են այն միտքը, որ քրքումն ունի հզոր բուժիչ հատկություններ.

Չնայած նրան, որ դուք կարող եք քրքումից օգտվել առողջության համար, պարզապես ավելացնելով այն սննդի մեջ, դուք կարող եք ստանալ ավելի շատ օգուտներ, եթե դուք խմեք քրքումի ջուրը ամեն առավոտ.

Առողջության օգուտները պայմանավորված են իր հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային եւ հակաբակտերիալ հատկություններով.

Եթե ամեն առավոտ քրքումի ջուր եք խմում , դուք կստանաք հետեւյալ արդյունքները:

Լիպոսախարիդները քրքումի մեջ ամրապնդում են իմունային համակարգը, նվազեցնելով մրսածութան վտանգը , գրիպի կամ այլ տհաճ վարակների ժամանակ .

Հակաբակտերիալ քրքումի ազդեցությունը նաեւ կօգնի արագացնել բուժման գործընթացը, արագ բուժելով կտրվածքները եւ քերծվածքները:

Քրքումի ջուրը դադարեցնում է հոդերի հյուսվածքների վնասվածքից առաջացած բորբոքունը, ուստի այն կարող է կանխել կամ թեթեւացնել համատեղ ցավը եւ արթրիտը:

Դուք կարող եք զգալիորեն նվազեցնել քաղցկեղի ռիսկը, քանի որ քրքումը մեկն է լավագույն միջոցներից , որ կանխում է ուռուցքների հետեւանքով առաջացած ճառագայթումը.

Քրքումը կարող է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը, որը հանգեցնում է սրտանոթային հիվանդությունների եւ ինսուլտի կանխմանը .

Քրքումը օգնում է մարմինը պատշաճ կերպով կարգավորել ստացված շաքարը, այնպես որ դա կարող է կանխել արյան շաքարի արտանետումները .

Քրքումի հակաբորբոքային հատկությունները պաշտպանում են ուղեղը Ալցհեյմերի հիվանդությունից եւ ուղեղի այլ տարիքային դեգեներատիվ հիվանդություններից:

Կա հավանականություն, որ քրքումը կարող է օգնել բարելավել հիշողությունը .

Քրքումը է շատ հզոր հակաօքսիդանտ է, որը կարող է ինքնուրույն չեզոքացնել ազատ ռադիկալներին, մեծացնում է մարմնի սեփական գործունեությունը թթվածնի ազատ ռադիկալների դեմ.

Քրքումն այնքան արդյունավետ է, քանի որ այն պարունակում է քուրքումին, բնական ֆենոլային բարդ նյութը, որ պաշտպանում է մարմինը վնասակար հետեւանքներից, ինչպիսիք են ճառագայթումը եւ բորբոքումը. Այն ցույց տվեց, որ այն նվազեցնում է շաքարախտի, քաղցկեղի ռիսկը.

Որոշ ուսումնասիրություններ նույնիսկ ցույց են տալիս, որ քրքումինը կարող է բուժել այդ լուրջ հիվանդությունները. Ի լրումն մեծ առավելությունների քրքումը, այն ունի նաեւ մի շարք փոքր հետեւանքներ, որոնք կարող են արագացնել քաշի կորուստը. Առավոտյան, խմելով քրքումի ջուր , դուք կարող եք համոզվել, որ ձեր մարմինը ստանում է քրքումի հակաբորբոքային եւ հակաբակտերիալ հատկությունները , նախքան դուք սկսում եք խմել, ուտել եւ ենթարկել ձեր մարմինը վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցությանը.

Որպեսզի ստանաք լավագույն օգուտները, փորձեք այս բաղադրատոմսը:

Բաղադրությունը 230 գ ֆիլտրացված ջուր, ч. թեյի գդալ քրքում, 1/4 թեյի գդալ սև պղպեղի փոշի (ըստ ցանկության), 1 թեյի գդալ մեղր (ըստ ցանկության):

Պատրաստումը:

1. Տաքացնել ջուրը մի փոքր ցածր եռման կետից:

2. Քրքումը լցրեք բաժակի մեջ.

3. Կամաց-կամաց խառնել տաք ջրի մեջ, մինչեւ ամբողջական լուծվելը.

4. Ավելացնել մեղրը: Եթե ցանկանում եք ավելացնել բուրմունքը.

Նյութը հրապարակման պատրաստեց zhamanc.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ժամանց
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика